जीवनशैली

अक्सर भागदौड़ भरी जिंदगी, तनाव और गलत खान-पान की वजह से कोलेस्ट्रॉल बढ़ जाता है। जब खून में बैड कोलेस्ट्रॉल

भारत में धूम्रपान छोड़ने के लिए एक व्यावहारिक मार्गदर्शिका

भारत में तंबाकू का सेवन एक बहुत ही गंभीर स्वास्थ्य संकट बन चुका है और इससे हमेशा के लिए छुटकारा

सच बताइए, आज सुबह आंख खुलते ही सबसे पहला काम आपने क्या किया? अलार्म बंद किया और सीधे वॉट्सऐप या

हम सभी की सुबह अक्सर एक कप मीठी चाय या कॉफी से शुरू होती है। मीठे स्वाद के बिना हमारी

हर सुबह हमारी आंख खुलते ही हमें कुछ ऐसा चाहिए होता है जो शरीर की सुस्ती को दूर कर दे।

आजकल हमारे देश में शायद ही कोई ऐसा घर होगा जहाँ महिलाओं के बीच हार्मोन की समस्याओं पर चर्चा न

आज के इस दौर में हम सभी की जिंदगी लैपटॉप की स्क्रीन और ऑफिस की कुर्सी के इर्द-गिर्द सिमट कर

क्या आप भी उन लोगों में से हैं जो यह मानते हैं कि बॉडी बनाने या फिट रहने के लिए

हम भारतीय लोग खाने-पीने के बेहद शौकीन होते हैं। सुबह की मीठी चाय के साथ बिस्कुट से लेकर रात के

आपका लीवर पर्दे के पीछे लगातार मेहनत करता रहता है, रक्त से विषाक्त पदार्थों को फिल्टर करता है, हार्मोन को